Салата с крабовыми палочками и огурцом.
Салата с крабовыми палочками и огурцом — эта слегка измененный классический салат с крабовыми палочками, специально для тех кто сидит на диете. В отличие от классического салата из него убрали рис и кукурузу, в которых содержится много углеводов, и добавили свежий огурец.
РЕЦЕПТ: Салата с крабовыми палочками и огурцом.
 4 порц |
Ингредиенты: крабовые палочки 400 г, яйцо 4 шт, свежий огурец 2 шт, зелёный лук 1 пучок, сметана 200 гр, соль по вкусу
|
 45 мин |
Совет: При выборе крабовых палочек обратите внимание на цвет. Они должны быть белыми, если они серые значит при их производстве использовали дешевую рыбу и много муки.
Шаг 1. Отворите яйца в крутую.
Шаг 2. Очистите и нарежьте свежий огурец на небольшие кубики.
Шаг 3. Нарежьте крабовые палочки на кубики.
Шаг 4. Выложите в миску крабовые палочки, мелко накрошите яйца, добавьте огурцы и сметану
Шаг 5. Посолите, перемешайте. Приятного аппетита.
